Mantry

Mantry sú mocné zvukové nástroje, ktoré sa už tisícročia používajú v rôznych východných tradíciách na dosiahnutie stavu rovnováhy. Cvičením rytmického opakovania posvätných slov alebo fráz je možné sústrediť myseľ a eliminovať mentálne rozprávanie, ktoré v našom každodennom živote vytvára stres.

V našom priestore venovanom pohode skúmame, ako tieto vibračné frekvencie ovplyvňujú vedomie. Používanie budhistických a hinduistických manter umožňuje nielen hlbokú relaxáciu, ale aj cestu k duchovnému uzdraveniu a pozdvihnutiu vitálnej energie v každej meditačnej relácii.

Naučiť sa integrovať tieto vzorce do svojho každodenného života vám pomôže premeniť negatívne myšlienky na pozitívne afirmácie. Pozývame vás, aby ste si preštudovali nášho sprievodcu o mentálnej sile a spiritualite a našli tú správnu mantru pre váš zámer, či už ide o hľadanie ochrany, hojnosti alebo trvalého vnútorného pokoja.